::
げんごや.com > ジャパ造語 > situation > せんざいてきすいみんぶそく

潜在的睡眠不足


評価: item rate

せんざいてきすいみんぶそく

「眠くないのに寝不足?」
「そう、潜在的睡眠不足ってやつ。放置しておくと、生活習慣病やうつ病の原因になるらしいよ」

自覚できない睡眠不足のこと。

適切な睡眠習慣で生活しているつもりでも、実は必要睡眠量に足りていない人々を指した造語。

短時間睡眠、寝不足ローン、ジャンスリ睡活寝活

必要睡眠量には個人差があるようじゃな。
ニックネーム:


コメントする: