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MEC食


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めっくしょく

MEC食を始めてから体調がすこぶる良く、体重も5kg落ちた。

肉、卵、チーズを沢山食べて痩せるダイエット法のこと。

肉(Meat)、卵(Egg)、チーズ(Cheese)の頭文字から。

肉食ダイエット、ゆで卵ダイエット、チーズダイエット

色々なダイエット法があるのう。
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